Kapitan Cook - Kalkulator BMR - smacznego!

Kalkulator BMR

Wybierz płeć*
Kobieta
Mężczyzna
Podaj wiek (lata)*
Podaj waga (kg)*
Podaj wzrost (cm)*
Typ aktywności fizycznej*
Brak
Mała
Umiarkowana
Duża
Bardzo duża
Legenda
Brak - tryb życia siedzący
Mała - lekkie ćwiczenia 1-3 razy w tygodniu
Umiarkowana - ćwiczenia 3-5 razy w tygodniu
Duża - intensywne ćwiczenia 5-7 razy w tygodniu
Bardzo duża - bardzo intensywne ćwiczenia 6-7 razy w tygodniu, praca fizyczna
* pola wymagane
Twoje zapotrzebowanie kaloryczne: - kcal/dobę
Kontakt

Nr konta bankowego (mBank):
45 1140 2004 0000 3802 8155 6696

visa PayU

Rozliczenia transakcji kartą kredytową i e-przelewem przeprowadzane są za pośrednictwem Centrum Rozliczeniowego PayU