CENNIK

1 Tydzień 2 Tygodnie 3 Tygodnie 4 Tygodnie
bez weekendów z weekendami bez weekendów z weekendami bez weekendów z weekendami bez weekendów z weekendami
Dni 1 5 7 10 14 15 21 20 28

Dieta
STANDARD
1000 kcal 61 305(61) 427(61) 600(60) 840(60) 900(60) 1239(59) 1180(59) 1652(59)
1300 kcal 63 315(63) 441(63) 620(62) 868(62) 930(62) 1281(61) 1220(61) 1708(61)
1500 kcal 65 325(65) 455(65) 640(64) 896(64) 960(64) 1323(63) 1260(63) 1764(63)
1700 kcal 66 330(66) 462(66) 650(65) 910(65) 975(65) 1344(64) 1280(64) 1792(64)
2000 kcal 68 340(68) 476(68) 670(67) 938(67) 1005(67) 1386(66) 1320(66) 1848(66)
2500 kcal 72 360(72) 504(72) 710(71) 994(71) 1065(71) 1470(70) 1400(70) 1960(70)

Dieta
SARENKA - nowość !
1600 kcal 70 350(70) 490(70) 690(69) 966(69) 1035(69) 1428(68) 1360(68) 1904(68)
1800 kcal 72 360(72) 504(72) 710(71) 994(71) 1065(71) 1470(70) 1400(70) 1960(70)
2000 kcal 75 375(75) 525(75) 740(74) 1036(74) 1110(74) 1533(73) 1460(73) 2044(73)

Dieta
JUNIOR - nowość !
1500 kcal 56 280(56) 392(56) 550(55) 770(55) 825(55) 1134(54) 1080(54) 1512(54)

Dieta
MODELKA
1000 kcal 61 305(61) 427(61) 600(60) 840(60) 900(60) 1239(59) 1180(59) 1652(59)
1300 kcal 63 315(63) 441(63) 620(62) 868(62) 930(62) 1281(61) 1220(61) 1708(61)
1500 kcal 65 325(65) 455(65) 640(64) 896(64) 960(64) 1323(63) 1260(63) 1764(63)

Dieta
WEGE + RYBY
1000 kcal 61 305(61) 427(61) 600(60) 840(60) 900(60) 1239(59) 1180(59) 1652(59)
1300 kcal 63 315(63) 441(63) 620(62) 868(62) 930(62) 1281(61) 1220(61) 1708(61)
1500 kcal 65 325(65) 455(65) 640(64) 896(64) 960(64) 1323(63) 1260(63) 1764(63)
1700 kcal 66 330(66) 462(66) 650(65) 910(65) 975(65) 1344(64) 1280(64) 1792(64)
2000 kcal 68 340(68) 476(68) 670(67) 938(67) 1005(67) 1386(66) 1320(66) 1848(66)
2500 kcal 72 360(72) 504(72) 710(71) 994(71) 1065(71) 1470(70) 1400(70) 1960(70)
3000 kcal 75 375(75) 525(75) 740(74) 1036(74) 1110(74) 1533(73) 1460(73) 2044(73)

Dieta
BEZ GLUTENU I LAKTOZY
1000 kcal 67 335(67) 469(67) 660(66) 924(66) 990(66) 1365(65) 1300(65) 1820(65)
1300 kcal 68 340(68) 476(68) 670(67) 938(67) 1005(67) 1386(66) 1320(66) 1848(66)
1500 kcal 70 350(70) 490(70) 690(69) 966(69) 1035(69) 1428(68) 1360(68) 1904(68)
1700 kcal 72 360(72) 504(72) 710(71) 994(71) 1065(71) 1470(70) 1400(70) 1960(70)
2000 kcal 73 365(73) 511(73) 720(72) 1008(72) 1080(72) 1491(71) 1420(71) 1988(71)
2500 kcal 77 385(77) 539(77) 760(76) 1064(76) 1140(76) 1575(75) 1500(75) 2100(75)
3000 kcal 80 400(80) 560(80) 790(79) 1106(79) 1185(79) 1638(78) 1560(78) 2184(78)
3500 kcal 88 440(88) 616(88) 870(87) 1218(87) 1305(87) 1806(86) 1720(86) 2408(86)

Dieta
SPORT
1300 kcal 68 340(68) 476(68) 670(67) 938(67) 1005(67) 1386(66) 1320(66) 1848(66)
1500 kcal 70 350(70) 490(70) 690(69) 966(69) 1035(69) 1428(68) 1360(68) 1904(68)
1700 kcal 72 360(72) 504(72) 710(71) 994(71) 1065(71) 1470(70) 1400(70) 1960(70)
2000 kcal 73 365(73) 511(73) 720(72) 1008(72) 1080(72) 1491(71) 1420(71) 1988(71)
2500 kcal 77 385(77) 539(77) 760(76) 1064(76) 1140(76) 1575(75) 1500(75) 2100(75)
3000 kcal 80 400(80) 560(80) 790(79) 1106(79) 1185(79) 1638(78) 1560(78) 2184(78)
3500 kcal 85 425(85) 595(85) 840(84) 1176(84) 1260(84) 1743(83) 1660(83) 2324(83)
4000 kcal 92 460(92) 644(92) 910(91) 1274(91) 1365(91) 1890(90) 1800(90) 2520(90)
4500 kcal 99 495(99) 693(99) 980(98) 1372(98) 1470(98) 2037(97) 1940(97) 2716(97)

Dieta
PALEO
1300 kcal 68 340(68) 476(68) 670(67) 938(67) 1005(67) 1386(66) 1320(66) 1848(66)
1500 kcal 70 350(70) 490(70) 690(69) 966(69) 1035(69) 1428(68) 1360(68) 1904(68)
1700 kcal 72 360(72) 504(72) 710(71) 994(71) 1065(71) 1470(70) 1400(70) 1960(70)
2000 kcal 73 365(73) 511(73) 720(72) 1008(72) 1080(72) 1491(71) 1420(71) 1988(71)
2200 kcal 75 375(75) 525(75) 740(74) 1036(74) 1110(74) 1533(73) 1460(73) 2044(73)
2500 kcal 76 380(76) 532(76) 750(75) 1050(75) 1125(75) 1554(74) 1480(74) 2072(74)
3000 kcal 80 400(80) 560(80) 790(79) 1106(79) 1185(79) 1638(78) 1560(78) 2184(78)

Dieta
KETOGENICZNA
1300 kcal 72 360(72) 504(72) 710(71) 994(71) 1065(71) 1470(70) 1400(70) 1960(70)
1500 kcal 74 370(74) 518(74) 730(73) 1022(73) 1095(73) 1512(72) 1440(72) 2016(72)
2000 kcal 77 385(77) 539(77) 760(76) 1064(76) 1140(76) 1575(75) 1500(75) 2100(75)
2500 kcal 80 400(80) 560(80) 790(79) 1106(79) 1185(79) 1638(78) 1560(78) 2184(78)
3000 kcal 83 415(83) 581(83) 820(82) 1148(82) 1230(82) 1701(81) 1620(81) 2268(81)
3500 kcal 87 435(87) 609(87) 860(86) 1204(86) 1290(86) 1785(85) 1700(85) 2380(85)

Dieta
OFFICE BOX
1000 kcal 55 275(55) 385(55) 540(54) 756(54) 810(54) 1113(53) 1060(53) 1484(53)
1400 kcal 58 290(58) 406(58) 570(57) 798(57) 855(57) 1176(56) 1120(56) 1568(56)
1700 kcal 60 300(60) 420(60) 590(59) 826(59) 885(59) 1218(58) 1160(58) 1624(58)
2000 kcal 63 315(63) 441(63) 620(62) 868(62) 930(62) 1281(61) 1220(61) 1708(61)

Dieta
PRESTIGE
1300 kcal 83 415(83) 581(83) 820(82) 1148(82) 1230(82) 1701(81) 1620(81) 2268(81)
1500 kcal 87 435(87) 609(87) 860(86) 1204(86) 1290(86) 1785(85) 1700(85) 2380(85)
1700 kcal 93 465(93) 651(93) 920(92) 1288(92) 1380(92) 1911(91) 1820(91) 2548(91)
2000 kcal 102 510(102) 714(102) 1010(101) 1414(101) 1515(101) 2100(100) 2000(100) 2800(100)
2250 kcal 107 535(107) 749(107) 1060(106) 1484(106) 1590(106) 2205(105) 2100(105) 2940(105)
2500 kcal 112 560(112) 784(112) 1110(111) 1554(111) 1665(111) 2310(110) 2200(110) 3080(110)

Dieta
DETOX SOKOWY
1400 kcal 105 525(105) 735(105) 1040(104) 1456(104) 1560(104) 2163(103) 2060(103) 2884(103)