Blog - strona 3

Woda - najważniejszy składnik naszego organizmu
Woda - najważniejszy składnik naszego organizmu
Woda jest jednym z niewielu elementów niezbędnych człowiekowi do życia. Organizm ludzki zbudowany jest z około 60% wody.
Człowiek nie jest przystosowany do jej gromadzenia, dlatego ważne jest dbanie o uzupełnianie zapasów płynów.
Dieta pudełkowa - z czym to się je
„Nie mam czasu na przygotowanie posiłków”, „nie mam pojęcia, jak ułożyć sobie dietę”,
„nie wiem, od czego zacząć”, „nie wiem, jak się za to zabrać!”.
Dieta pudełkowa - z czym to się je
Kandoza
Kandoza
Kandydoza staje się coraz powszechniejszą chorobą. Powodują ją: zanieczyszczenie środowiska,
zwiększone stosowanie leków i antybiotyków, wysokie spożycie alkoholu, żywność przetworzona, stres.
Jak sobie z nią radzić?
Zdrowe odżywianie - ciąg dalszy
Poprzednio pisaliśmy o kilku najważniejszych zasadach zdrowego żywienia, dzięki którym możesz nie tylko poprawić swoje samopoczucie, zgubić zbędne kilogramy, ale również poprawić zdrowie. Nie bez powodu mówi się, że zdrowie jest na talerzu, a dobrze dobrana dieta to podstawa sukcesu w codziennym życiu! Kontynuujemy zatem najważniejsze porady dotyczące zdrowego odżywiania i zapewniamy, że z Kapitanem Cookiem będzie to łatwiejsze niż z kimkolwiek!
Zdrowe odżywianie - ciąg dalszy